Las mejores frutas para el pelo

Económica y efectiva, son los calificativos que se pueden usar para definir a la fruta como alimento que protege y cuida del cabello. Para saber que frutas son las que más pueden ayudarte para mantener el pelo sano y cuidado basta con seguir leyendo, te lo contamos ahora mismo.
• El aguacate, combate la sequedad del cabello, lo puedes utilizar como enjuague, basta con extraer el zumo del aguacate con la ayuda de la licuadora, pero también resulta muy efectivo su consumo, en zumo o la fruta directamente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


• El plátano gracias a su aporte de potasio es eficaz contra la caída del cabello, a modo de mascarilla o mediante la ingesta diaria, puede hacer mucho por tu pelo.
• El kiwi, gracias a su alto contenido en antioxidantes consiguen hidratar y nutrir el cabello, su consumo diario es muy positivo en este aspecto.

Fuente: http://lacaidadepelo.com/las-mejores-frutas-para-el-pelo/

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