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ARTRITIS

CIRUELA

El mejor remedio para el estreñimiento

FRESA

Diuréticas, antireumáticas, disminuye el acido urico y el colesterol Granadilla: hiperacidez, desinflamatorio, emoliente

GUANABANA

El zumo de la fruta madura es diurética, tomado en ayunas se cree que ayuda en las dolencias hepáticas. El té de hojas de guanábana tienen propiedades antiespasmódicas, son sedativas, antidiabéticas y vasodilatadoras. Las semillas se pulverizan para utilizar como repelentes de insectos y las hojas se usan para combatir los piojos

MANZANA

Son ricas en Pectina (buen aliada contra el colesterol y la diabetes), aminoácidos, ácidos, azúcares, fibras. Popularmente se le asignan propiedades antiinflamatoria del aparato digestivo, gracias a la pectina es a la vez laxante suave y astringente en caso de diarréas o colitis, diurético y depurativa, incluso anticatarral e hipotensora. Incluso el zumo de manzana se presenta frecuentemente como producto de belleza, capaz de suavizar el cutis.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UVA

Por su riqueza en azúcares e hidratos de carbono constituye una fuente de energía natural para los que precisan un esfuerzo extra como deportistas, estudiantes, niños en época de crecimiento o personas con niveles bajos de azúcar en la sangre. Este aspecto viene reforzado cuando consumimos este fruto en forma de pasas, en cuyo caso el contenido en hidratos de carbono y calorías triplica a cuando lo hacemos en fresco. Se recomienda contra la anemia, estados febriles, nefritis, reumatismo y gota.

Sorprendentemente, las frutas se están alzando como nuevas protagonistas en el tratamiento de la artritis. En un estudio con animales, expertos de la Universidad Johns Hopkins (EE.UU.) han comprobado que las uvas secas en polvo reducen eficazmente el dolor y la inflamación de la artritis e incluso potencian la acción de los antiinflamatorios. Otro estudio conjunto de las Universidades de California y Copenhague ha concluido que, a los tres meses de empleo, el polvo de escaramujo (el fruto del rosal, riquísimo en vitamina C) es tres veces más eficaz que el paracetamol para reducir el dolor de la osteoartritis.

Las sustancias químicas que le dan el color rojo característico de las cerezas, pu­eden quitar el dolor en forma más potente que la aspirina, poseen una acción antioxi­dante adicional. Así se ha podido constatar, en resulta­dos preliminares de investigaciones, del Servicio de Investigación Agrícola de Estados Unidos (ARS) en Davis, California. Que en una primera fase, estudió a mujeres saludables, de edades entre 25 y 45 años, quienes por un tiempo, se sirvieron al desayuno 45 cerezas, frescas y deshuesadas. En el seguimiento se pudo descubrir que los niveles de ácido úrico, un compuesto que el cuerpo humano usa para formar los cristales dolorosos de urato, durante un ataque de gota, se redujeron significativamente en la sangre de las voluntarias durante las cinco horas después de que ellas comieron el desayuno con cerezas Bing.Los investigadores han calculado cuántas cerezas se debe consumir al día, para obtener tales beneficios. Es suficiente con 20 cerezas al día. Esa cantidad aporta entre 12 a 25 mg de Antocianinas, que en la mayoría de las personas, sería suficiente para disminuir la inflamación y los dolores.Estas sustancias, además de ser un potente antioxidante, lo que es muy necesario para resguardar las ar­ticulaciones dañadas, protegerían a éstas por su potente actividad anti-inflamatoria y analgésica. Esto lo logran al inhibir un par de enzimas conocidas como ciclogenasas, que son claves en la génesis del dolor e inflamación.De este modo, las cerezas actuarían tal como lo hacen la mayoría de los medicamentos analgésicos y antiinflamatorios que usamos hoy en día. Como lo es la aspirina, paracetamol e ibuprofeno, pero no tendría los efectos adversos de tales drogas, como son: el daño al estómago (gastritis, úlcera), hígado y riñones (hipertensión arterial) etc.Las cerezas negras contienen más hierro, magnesio y potasio que las otras variedades más claras, pero todas son una buena fuente de silicio y de provitamina A (beta-caroteno). Consumir la pulpa o el zumo del pequeño fruto, perteneciente a la familia de los melocotones, puede resultar de gran beneficio, ya que por ser antioxidante, puede ser utilizada para retrasar el envejecimiento.La fibra y el potasio de las cerezas, favorecen la circulación intestinal y la eliminación de líquidos, lo que asegura el drenaje del sistema urinario y digestivo. Por la misma razón previenen la formación de cálculos renales y biliares. El zumo de cerezas, contiene poderosas virtudes antioxidantes y antienvejecimiento, porque tiene 10 veces más melatonina que la fruta entera, hormona segregada por la glándula pineal durante la noche, implicada en la regulación del sueño y la temperatura corporal

Fuente: http://www.u3e.cl/calidad-de-vida/artritisen-busca-de-un-tratamiento-natural-y-delicadamente-exquisito/

CAJA DIAMANTE
CAJA SOLES